Functional.

Media intensità

Max partecipanti 12

L’allenamento funzionale è uno specchio dei movimenti naturali che svolgiamo nella quotidianità. Fa lavorare muscoli e articolazioni in modalità a noi familiari, ma ne corregge il gesto, la postura e l’esecuzione finale.

Movimento, equilibrio, armonia, tonicità. Il corpo si migliora e modella, si “asciuga” grazie al consumo di calorie e rinforza con muscoli più massicci e reattivi. Ogni gesto della vita quotidiana viene svolto nel modo corretto e senza sforzi eccessivi.

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Functional (GAG)

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