Functional.
Durata
Durata
L’allenamento funzionale è uno specchio dei movimenti naturali che svolgiamo nella quotidianità. Fa lavorare muscoli e articolazioni in modalità a noi familiari, ma ne corregge il gesto, la postura e l’esecuzione finale.
Movimento, equilibrio, armonia, tonicità. Il corpo si migliora e modella, si “asciuga” grazie al consumo di calorie e rinforza con muscoli più massicci e reattivi. Ogni gesto della vita quotidiana viene svolto nel modo corretto e senza sforzi eccessivi.
Istruttore Sala Pesi,
corsi posturali e funzionali
Istruttore Functional, Animal
Flow, Personal Trainer
Istruttore corsi pilates fitness e funzionali, personal trainer